Kokosowa kasza manna z owocami
Kasza manna to klasyczna propozycja na pyszne śniadanie dla dziecka, przepis dla alergika bazuje na hipoalergicznym preparacie mlekozastępczym zaleconym przez lekarza. To danie zawiera kokos, a co z produktami potencjalnie alergizującymi? Przeczytaj poradę naszego eksperta!
Bez białek mleka krowiego, gluten, orzechy.
Przepis na 1 porcje
Po 8. miesiącu
Czas przygotowania:
5 minut
Czas gotowania:
10 minut
Czas całkowity:
15 minut
Liczba porcji:
1
Składniki:
(liczba porcji: 1)- kasza manna (20 g)
- woda do ugotowania kaszy (100 ml)
- mlekozastępczy preparat hipoalergiczny 3 miarki
- brzoskwinia lub inny ulubiony owoc ½ sztuki (40 g)
- wiórki kokosowe 1 łyżeczka (5 g)
Sposób przygotowania:
- Kaszkę ugotuj na wodzie.
- Na końcu dodaj 3 miarki zaleconego przez lekarza preparatu i wiórki kokosowe, wymieszaj
- Podawaj z ulubionymi owocami.
Porada dr Joanny:
Kokos należy do potencjalnych składników alergizujących, jednak w świetle aktualnej wiedzy na temat alergii pokarmowej, jeżeli maluszek toleruje ten składnik nie należy go eliminować. Pamiętajmy, że każdy tolerowany składnik w diecie małego alergika jest źródłem energii i dodatkowych składników odżywczych, których często im brakuje. Jeśli Twoje dziecko nie próbowało jeszcze kokosa możesz pominąć go w przepisie i ewentualne wprowadzenie rozpocząć od niewielkich ilości. W przypadku dzieci z silną alergią na wiele pokarmów podanie wiórek kokosowych warto skonsultować z lekarzem.
Wartość odżywcza
Na 1 porcję:
Wartość energetyczna: 188 (kcal)
Białko: 4,4 (g)
Tłuszcz: 6,8 (g)
Węglowodany: 27,4 (g)
- Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz jest rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera wszystkie składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza.
- Skonsultuj z lekarzem, czy ten przepis, składniki i konsystencja są odpowiednie dla Twojego dziecka. Wartości odżywcze są przybliżone i będą się różnić w zależności od użytych produktów i zamienników.
- Nie podgrzewaj jednak preparatów mlekozastępczych, które zawierają żywe kultury bakterii – w tym przypadku wybieraj przepisy bez konieczności obróbki termicznej, gdzie preparat dodawany jest po wystudzeniu potrawy, tuż przed podaniem.
Kategoria przepisu: 6-12 miesięcy
Newsletter
Najnowsze porady w leczeniu alergii, materiały, aktualności.
Zapisz się
Są niezbędne w celu zapewnienia funkcjonowania witryny internetowej i nie można ich wyłączyć. Zazwyczaj są stosowane w odpowiedzi na podjęte przez użytkownika działania związane z żądaniem usług (ustawienie preferencji w zakresie prywatności użytkownika, logowanie, wypełnianie formularzy itp.). Można ustawić przeglądarkę, aby blokowała takie pliki cookie lub wyświetlała odpowiednie powiadomienia, jednak niektóre części witryny nie będą wówczas działały.
Umożliwiają nam liczenie odwiedzin i źródeł ruchu oraz pomiar i poprawę wydajności naszej witryny. Pokazują nam, które strony są najmniej i najbardziej popularne i w jaki sposób odwiedzający poruszają się po witrynie. Jeśli użytkownik nie zgodzi się na ich zastosowanie, nie będziemy wiedzieli, kiedy odwiedził naszą witrynę i nie będziemy w stanie monitorować jej wydajności.
Służą do zwiększenia funkcjonalności witryny internetowej i personalizacji jej treści. Mogą być stosowane przez nas lub przez osoby trzecie, których usługi zostały dodane do naszych stron. Jeśli użytkownik nie zezwoli na ich zastosowanie, niektóre lub wszystkie z tych usług mogą nie działać poprawnie.
Mogą zostać użyte przez naszych partnerów reklamowych poprzez naszą witrynę w celu stworzenia profilu zainteresowań użytkownika i wyświetlania mu odpowiednich reklam na innych witrynach. Nie przechowują bezpośrednio danych osobowych, lecz pozwalają na jednoznaczną identyfikację przeglądarki i urządzenia internetowego użytkownika. W razie braku zgody na ich zastosowanie reklamy prezentowane użytkownikowi będą w mniejszym stopniu dostosowane do jego zainteresowań.
W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie w ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Pliki cookies umożliwiają nam zbieranie anonimowych danych statystycznych w celu usprawnienia działania witryny, a po uzyskaniu Twojej zgody, umożliwiają nam dokonywanie pomiarów i analiz korzystania z witryny (analityczne pliki cookie), dostosowywanie witryny do Twoich zainteresowań (personalizujące pliki cookie) oraz przedstawianie odpowiednich dla Ciebie informacji oraz reklam (pliki cookie do targetowania).
AKCEPTUJĘ Dostosuj ustawienia prywatności Poznaj naszą politykę prywatności Poznaj naszą politykę cookies